今日のテーマは「筋肉痛になるまでの日数は？」です！運動してからどれくらいで筋肉痛になるか。大抵の人は当日or翌日or翌々日、だと思いますが...
トラックバックテーマ 第1527回「筋肉痛になるまでの日数は？」
翌日にくるよ☆
先月ライブ行ったときも翌日の筋肉痛がハンパなかったし。
先日も“ちょっと長い距離”をトータル２時間くらい歩いてたんだけど、それだけで脚が痛いのさー。
でもこれは、普段 運動してないから逆にダメなんじゃないか って思うんですけどね…。(苦笑)
この筋肉痛を感じること って若さの証明的なコトで言われるけど、良いことなんでしょうかね？そのへんはよく分かんないんですけどね。筋肉痛を感じるコト自体が ってことが。
まぁ、私の場合、たまに無理が祟って疲弊してるんですけどね☆
あっはっはっは…。はぁぁ。(溜め息)
